民间对本命年好运起始的时间，常以节气或传统节日为节点，不同地区有不同讲究，多数地方会以立春作为起始点，因为立春是干支历的岁首，对应新一年的运势开启，而非农历正月初一，朋友小敏去年是本命年，她从立春当天开始调整作息，推掉了不必要的应酬，后来在三月初拿到了期待已久的项目合作，比预期早了半个月，也有不少地区认为好运从农历正月十五后启动，这天是新年的收尾，也寓意着本命年的运势正式转好，很多人会在这天给本命年的自己准备小礼物,比如红绳或转运珠。
从传统生肖运势来看，本命年的好运往往出现在与自身生肖相生的月份，而非笼统的农历月份，比如属虎的人2022年本命年，对应的寅月是农历正月，而卯月（农历二月）因卯寅相合，不少属虎的人在二月遇到贵人帮忙解决了棘手的工作问题，属兔的人2023年本命年，对应的卯月，辰月（农历三月）因卯辰相和，不少属兔的人在三月拿到了心仪的offer，所以可以结合自己的生肖，优先留意相生月份的机会，每个月的节气前后也是运势变化的关键节点，比如惊蛰、清明前后，适合主动联系久未见面的朋友,可能会带来意外的好运。
不管本命年好运从哪个月开始，都可以通过具体的小事来调整状态，抓住运势，立春那天换一套红色的新内衣，是很多地方的习俗，寓意辞旧迎新，不少人试过之后说，当天的心情明显更轻松，做事也更顺利，农历正月十五那天，整理家里的旧物品，捐赠或丢弃不用的东西，清理空间的同时也能梳理心绪，朋友阿杰去年本命年，他在正月十五整理了旧书，当天就收到了出版社的约稿通知，在运势可能启动的月份里，遇到机会不要犹豫，比如看到合适的工作或合作邀请，主动尝试,不要因为本命年的忐忑而退缩。
其实本命年的好运没有绝对的起始时间，更多是结合传统说法，调整心态后能抓住的机遇，不管从哪个月开始，保持积极的状态，做好准备，就能接住属于自己的好运，不用过度纠结具体月份,过好当下的每一天才是最重要的。